Nốt ruồi xuất hiện tại một số vị trí mất thẩm mỹ khiến chị em kiên quyết tẩy bỏ. Tuy nhiên sau khi tẩy nốt ruồi kiêng gì và chăm sóc vết thương như thế nào vẫn là điều khiến nhiều người băn khoăn. Trong bài viết này, Beauty Nation sẽ chia sẻ đến bạn cách chăm sóc vết thương đúng chuẩn để sở hữu làn da trắng sáng đều màu.
Tẩy nốt ruồi kiêng gì?
Tuy các phương pháp tẩy nốt ruồi hiện nay đã hiện đại hơn nhiều nhưng sau khi thực hiện, bạn vẫn phải chú ý kiêng khem trong ăn uống. Điều này không chỉ giúp vết thương nhanh lành hơn mà còn tránh được nhiều biến chứng có thể xảy ra như viêm nhiễm, thâm hoặc sẹo lồi. Nếu không biết tẩy nốt ruồi kiêng gì thì câu trả lời sẽ được giải đáp ngay sau đây.
➤➤➤ Xem thêm: Tiêm meso là gì
Những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn
Quá trình chăm sóc da sẽ an toàn nếu bạn tránh xa các thực phẩm sau:
Rau muống
Rau muống có tính hàn nên phải kiêng ăn tuyệt đối khi da có vết thương hở. Lỡ ăn quá nhiều rau muống sau khi tẩy nốt ruồi khiến các sợi collagen tăng sinh quá mức, dẫn đến nguy cơ bị sẹo lồi rất mất thẩm mỹ trên da.
Thịt gà, trứng
Thịt gà và trứng là thực phẩm tiếp theo chị em nên tránh xa nếu chưa biết tẩy nốt ruồi kiêng gì. Ăn thịt gà khi vết thương chưa lành hẳn gây ngứa ngáy, khó chịu và kéo dài thời gian hồi phục. Trong khi đó, trứng gà lại khiến xung quanh vết thương xuất hiện các mảng màu da loang lổ trắng hơn bình thường.
Do đó, ăn trứng hoặc thịt gà trong thời gian nhạy cảm này khiến vết nốt ruồi mới tẩy bị sưng đỏ, viêm loét và nhiễm trùng. Tốt nhất bạn nên loại bỏ hai món này ra khỏi thực đơn đến khi da lành hẳn nhé.
Thịt bò
Trong thịt bò rất giàu hàm lượng protein cùng một số chất kích thích quá trình mọc da non, collagen tăng sinh mất kiểm soát nằm chồng chéo lên nhau hình thành sẹo lồi và sẹo thâm. Tuy rất tốt cho sức khỏe nhưng hãy thay thế thịt bò bằng các loại thực phẩm an toàn khác trong quá trình vết thương đang phục hồi.
Đồ nếp
Xôi, cơm nếp, bánh nếp… có tính nóng khiến vết thương mưng mủ và dễ để lại sẹo lồi. Do đó, hãy chuyển tất cả các món ăn liên quan đến đồ nếp sang đồ tẻ để làn da hồi phục nhanh nhất.
Hải sản
Hải sản cũng nên loại bỏ khỏi chế độ ăn hàng ngày vì hải sản chứa nhiều chất đạm. Vì thế mà hải sản để lại cảm giác ngứa ngáy và ức chế quá trình lên da non sau khi đi vào cơ thể. Chưa kể việc ăn các loại tôm, cua, ghẹ, mực… sau khi phá nốt ruồi còn khiến vết thương để lại sẹo lõm thâm.
Kiêng nước
Ngoài các loại thực phẩm thì nước cũng phải kiêng tuyệt đối sau khi thực hiện tiểu phẫu xâm lấn. Tẩy nốt ruồi khiến da trở nên cực kỳ mỏng manh và nhạy cảm, nếu vô tình tiếp xúc với nước sẽ tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn tấn công gây viêm nhiễm, lở loét và để lại sẹo lồi.
Kiêng nước đồng nghĩa với việc bạn phải kiêng rửa mặt hàng ngày trong 4 ngày đầu tiên và hạn chế dùng nước trong 2 tuần sau đó. Thay vào đó, hãy chuyển qua làm sạch da mặt bằng khăn bông sạch thấm nước muối pha loãng để vừa đảm bảo vệ sinh, vừa đảm bảo an toàn cho vết thương.
Sau khi tẩy nốt ruồi phải kiêng ăn uống bao lâu?
Bên cạnh thắc mắc tẩy nốt ruồi kiêng gì thì thời gian kiêng cữ cũng là chủ đề được chị em đem ra bàn tán. Theo các chuyên gia da liễu, tốt nhất bạn nên kiêng ăn uống khoảng 1 tháng vì lúc này vết thương mới lên da non và tróc vảy hoàn toàn. Nếu quá thèm thì bạn cũng nên hạn chế ít nhất trong 1 tuần đầu tiên để tránh tình trạng sẹo lồi..
Sau khi tẩy nốt ruồi nên ăn gì?
Vậy là băn khoăn tẩy nốt ruồi kiêng gì đã có được giải đáp chi tiết. Vậy sau khi kiêng khem, bạn có thể bổ sung gì vào thực đơn ăn uống của mình? Không chỉ bổ dưỡng mà những thực phẩm dưới đây sẽ giúp da mau lành và lên màu ổn hơn, vì vậy hãy ăn thường xuyên bạn nhé.
- Nhóm thực phẩm giàu vitamin A gồm cà rốt, bí đỏ, gấc, rau bina, dưa hấu, rau diếp cá.
- Nhóm thực phẩm giàu vitamin E gồm hạnh nhân, bơ, hạt dẻ, rau cải, đu đủ, dầu hướng dương.
- Nhóm thực phẩm giàu vitamin C gồm ổi, bông cải xanh, kiwi, dâu tây,, cam, chanh, bưởi,…
- Nhóm thực phẩm giàu kẽm gồm nấm, socola, hạt bí.
- Nhóm thực phẩm giàu axit béo omega 3 có nhiều trong hạt chia, hạt lanh, hạt óc chó,…
Ngoài ra, đừng quên tham khảo và tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ về chế độ ăn uống để vết đốt nốt ruồi lành nhanh và đều màu nhé.
Tẩy nốt ruồi xong có nên bôi gì không?
Nếu muốn vết thương mau hồi phục và hạn chế tối đa các biến chứng thì bạn không thể chỉ dừng lại ở vấn đề tẩy nốt ruồi kiêng gì. Khi da bị tổn thương, sử dụng thêm một số loại thuốc bôi ngoài da là điều thực sự rất cần thiết:
- Vệ sinh vết tẩy nốt ruồi bằng dung dịch hydro peroxide 2 lần/ngày vào buổi trưa và buổi tối để làm sạch, sát khuẩn và chống viêm.
- Tiếp đó, bôi thuốc mỡ kháng sinh để hồi phục da. Nếu đi ra ngoài, bạn nên băng dán lại để đảm bảo vệ sinh. Khi về nhà, bạn lại tháo ra để vết thương được thở.
- Tuyệt đối không được chà xát hay gãi vết thương kể cả châm chích và ngứa nhẹ.
➤➤➤ Xem thêm: 5 bước dưỡng da cơ bản
Một số lưu ý sau khi tẩy nốt ruồi
Ngoài chế độ kiêng khem và chăm sóc da cụ thể nêu trên, bạn cũng cần cẩn thận trong ăn uống và sinh hoạt hàng ngày để
- Vệ sinh vết thương sạch sẽ hàng ngày bằng nước muối sinh lý trong 3-5 ngày đầu sau khi tẩy nốt ruồi. Thói quen này giúp ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng, mưng mủ hoặc tiết dịch.
- Thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài để bảo vệ vết thương khỏi tia UV.
- Chỉ dùng thuốc bôi theo chỉ dẫn và kê đơn của bác sĩ.
- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm cho đến khi da lành hẳn.
- Uống nhiều nước, trung bình 2l/ngày để cấp ẩm và dưỡng da đều màu.
Hi vọng qua những gì mà Johnson Clinic đã chia sẻ trong bài viết trên, bạn đã biết rõ tẩy nốt ruồi kiêng gì và nên ăn gì để vết thương nhanh lành và không để lại sẹo. Hãy chú ý kiêng khem và chăm sóc da đúng theo chỉ dẫn để sớm có được làn da trắng sáng đều màu không tì vết nhé.
Follow để cập nhật các kiến thức làm đẹp – thẩm mỹ chuẩn y khoa cập nhật mới nhất!
https://linkhay.com/u/vtmjohnsonclinichttps://giatotsaigon.com/raovat.phphttps://www.webtretho.com/u/JohnsonClinic/sua-thong-tinhttps://gab.com/johnsonclinichttps://mastodon.social/@johnsonclinichttps://hackmd.io/?nav=overviewhttps://vnmu.edu.vn/members/http://gamevn.com/members/vtm-johnson-clinic.1788032/
https://linkhay.com/u/vtmjohnsonclinichttps://giatotsaigon.com/raovat.phphttps://www.webtretho.com/u/JohnsonClinic/sua-thong-tinhttps://gab.com/johnsonclinichttps://mastodon.social/@johnsonclinichttps://hackmd.io/?nav=overviewhttps://vnmu.edu.vn/members/http://gamevn.com/members/vtm-johnson-clinic.1788032/
https://linkhay.com/u/vtmjohnsonclinichttps://giatotsaigon.com/raovat.phphttps://www.webtretho.com/u/JohnsonClinic/sua-thong-tinhttps://gab.com/johnsonclinichttps://mastodon.social/@johnsonclinichttps://hackmd.io/?nav=overviewhttps://vnmu.edu.vn/members/http://gamevn.com/members/vtm-johnson-clinic.1788032/
https://linkhay.com/u/vtmjohnsonclinichttps://giatotsaigon.com/raovat.phphttps://www.webtretho.com/u/JohnsonClinic/sua-thong-tinhttps://gab.com/johnsonclinichttps://mastodon.social/@johnsonclinichttps://hackmd.io/?nav=overviewhttps://vnmu.edu.vn/members/http://gamevn.com/members/vtm-johnson-clinic.1788032/
https://linkhay.com/u/vtmjohnsonclinichttps://giatotsaigon.com/raovat.phphttps://www.webtretho.com/u/JohnsonClinic/sua-thong-tinhttps://gab.com/johnsonclinichttps://mastodon.social/@johnsonclinichttps://hackmd.io/?nav=overviewhttps://vnmu.edu.vn/members/http://gamevn.com/members/vtm-johnson-clinic.1788032/
https://linkhay.com/u/vtmjohnsonclinichttps://giatotsaigon.com/raovat.phphttps://www.webtretho.com/u/JohnsonClinic/sua-thong-tinhttps://gab.com/johnsonclinichttps://mastodon.social/@johnsonclinichttps://hackmd.io/?nav=overviewhttps://vnmu.edu.vn/members/http://gamevn.com/members/vtm-johnson-clinic.1788032/
https://linkhay.com/u/vtmjohnsonclinichttps://giatotsaigon.com/raovat.phphttps://www.webtretho.com/u/JohnsonClinic/sua-thong-tinhttps://gab.com/johnsonclinichttps://mastodon.social/@johnsonclinichttps://hackmd.io/?nav=overviewhttps://vnmu.edu.vn/members/http://gamevn.com/members/vtm-johnson-clinic.1788032/
https://linkhay.com/u/vtmjohnsonclinichttps://giatotsaigon.com/raovat.phphttps://www.webtretho.com/u/JohnsonClinic/sua-thong-tinhttps://gab.com/johnsonclinichttps://mastodon.social/@johnsonclinichttps://hackmd.io/?nav=overviewhttps://vnmu.edu.vn/members/http://gamevn.com/members/vtm-johnson-clinic.1788032/
