Không chỉ có da mặt mà các vùng da khác trên cơ thể cũng cần được làm sạch tế bào chết đều đặn đúng cách. Tẩy da chết body giúp chị em duy trì làn da toàn thân trắng sáng đều màu và mịn màng. Cùng tìm hiểu tác dụng cũng như các bước tẩy da chết body cùng Beauty Nation trong bài viết dưới đây.
Tác dụng của tẩy da chết body
Tẩy da chết body là một trong những bước không thể bỏ qua nếu chị em muốn sở hữu làn da trắng mịn không chút tì vết. Bước skincare này mang đến nhiều tác dụng như:
- Tẩy da chết đánh bay lớp da sần sùi thâm sạm trên bề mặt, “cứu cánh” làn da khỏi tình trạng thâm sạm, xỉn màu, trả lại nét rạng rỡ, sáng mịn cho cả cơ thể.
- Thúc đẩy sản sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi cho da luôn săn chắc, căng mịn.
- Nâng cao hiệu quả của các bước dưỡng da tiếp theo như dưỡng ẩm, dưỡng trắng sau khi thực hiện các bước tẩy da chết body.
- Ngăn ngừa mụn trứng cá nhờ khả năng làm sạch các lỗ chân lông.
- Đem lại cảm giác thư thái, xua tan mệt mỏi, áp lực sau cả ngày làm việc mệt mỏi.
Hướng dẫn các bước tẩy da chết body
Tẩy da chết body đúng cách giúp rút ngắn thời gian và công sức nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả làm sạch và dưỡng da tối da. Dưới đây là các bước tẩy da chết body chuẩn nhất mà Beauty Nation muốn chia sẻ đến chị em.
Tắm sơ qua với nước ấm
Bước đều tiên trong quy trình các bước tẩy da chết body là vệ sinh sạch sẽ toàn bộ cơ thể. Ở bước này, chị em nên tắm nước ấm với mức nhiệt vừa phải để da mềm mại hơn, tạo điều kiện tốt nhất cho bước tẩy tế bào chết sau đó. Nước ấm cũng giúp các lỗ chân lông giãn nở tối đa và dễ dàng đảo thải bã nhờn ra ngoài.
Tẩy da chết body
Đầu tiên, bạn lấy một lượng kem tẩy da chết body vừa đủ ra lòng bàn tay, sau đó nhẹ nhàng thoa lần lượt lên khắp cơ thể. Lưu ý massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc liên tục khoảng 3-5 phút để lớp da chết được loại bỏ và tạo cảm giác thư giãn cho cơ thể.
Làm sạch kem tẩy da chết
Sau khi kem tẩy tế bào chết đã lấy đi toàn bộ bụi bẩn và bã nhờn trên da, chị em nhanh chóng làm sạch cơ thể lần nữa với nước ấm và sữa tắm. Ở bước này, nước ấm giúp hỗ trợ khi quá trình trao đổi chất và tái thúc đẩy da non tái tạo da nhanh chóng. Trong khi đó, sữa tắm sẽ cuốn sạch tạp còn sót lại trên da sau các bước tẩy da chết body, đồng thời cấp ẩm và lưu hương nhẹ nhàng trên da.
Thoa kem dưỡng ẩm
Sau khi trải qua các bước tẩy da chết body, da thường mất đi một lượng ẩm tương đối lớn. Do đó, thoa kem dưỡng ẩm là bước bắt buộc để lấy lại độ ẩm, dưỡng mềm và dịu da nhanh chóng.
Một lưu ý nho nhỏ ở bước này là sau khi tắm xong, bạn nên dùng tay vỗ nhẹ để da khô bớt nước thay vì sử dụng khăn tắm để lau khô cơ thể. Khăn tắm dễ cọ xát gây trầy xước da, chưa kể đến nếu khăn không được vệ sinh thường xuyên sẽ tạo môi trường lý tưởng cho các bệnh về da như nấm ngứa, kích ứng phát triển.
Một số lưu ý khi thực hiện các bước tẩy da chết body
Khi thực hiện các bước tẩy da chết body tại nhà, chị em nên lưu ý một số điều sau đây:
Lựa chọn sản phẩm tẩy da chết body phù hợp
Bạn nên ưu tiên những sản phẩm phù hợp với làn da để hạn chế tình trạng mẩn ngứa, kích ứng khó chịu. Bạn cũng có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết body bằng một số nguyên liệu thiên nhiên như tẩy tế bào chết bằng chanh, muối biển, đường nâu, bã cà phê, tinh bột nghệ, trà xanh, bột yến mạch.
Để toàn thân được loại bỏ tối đa lượng tế bào chết, bạn nên thực hiện đúng quy trình và tập trung massage những vùng có nhiều tế bào chết như cổ, gáy, lưng, ngực, cánh tay, cùi chỏ tay, mắt cá chân,…
Ngoài ra, bạn nên sản phẩm tẩy da chết body chuyên dụng chứ không nên dùng chung với da mặt. Da mặt thường mỏng và nhạy cảm hơn các vùng da khác trên cơ thể. Nếu sử dụng chung thì da mặt sẽ rất dễ bị kích ứng, đỏ rát và nổi mụn.
Chăm sóc da sau khi tiến hành tẩy da chết
Đừng quên sau khi kết thúc các bước tẩy da chết body, bạn phải dưỡng ẩm toàn thân. Bước này giúp cân bằng độ ẩm cho da, tránh tình trạng da khô, nứt nẻ. Hơn nữa, nếu có việc phải ra ngoài vào ban ngày, bạn nên che chắn cơ thể kỹ càng kết hợp thoa kem chống nắng bảo vệ da trước tia UV trong ánh sáng mặt trời..
Tần suất và thời điểm nên thực hiện
Để các bước tẩy da chết body phát huy hiệu quả và đảm bảo an toàn, chị em chị nên thực hiện tối đa 2-3 lần/ tuần. Nếu da bạn quá khô hoặc quá nhạy cảm thì có thể giảm tần suất xuống 1 lần/tuần. Bước tẩy da chết body cũng nên thực hiện vào buổi tối để hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Kết hợp tẩy da chết body cả khô và ướt
Các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên kết hợp tẩy tế bào chết body cả khi da khô và và da ướt để tăng cường hiệu quả dưỡng da.
- Đối với da vùng ở cổ, ngực, mặt: Bạn nên làm ẩm da rồi mới tiến hành tẩy da chết.
- Với các vùng da còn lại: Nên tẩy da chết ở dạng khô để các lớp da bong tróc được tẩy đi nhanh chóng và hiệu quả nhất.
Các trường hợp không nên tẩy da chết body
Tuy tẩy tế bào chết body đem lại nhiều lợi ích cho làn da nhưng nếu đang gặp phải một trong những trường hợp dưới đây thì bạn lại không nên tẩy da chết body:
- Da bị nứt nẻ
- Da cháy nắng, sưng đỏ ngứa rát.
- Da đang trong quá trình hồi phục sau khi lột da hóa học
- Mắc các bệnh ngoài da
Trên đây là hướng dẫn chi tiết các bước tẩy da chết body cùng một số lưu ý quan trọng trong quá trình thực hiện. Tuy nhiên, chỉ tấy da chết body thôi là chưa đủ, bạn cần xây dựng chế độ chăm dưỡng đặc biệt cho từng loại da (da khô, da mụn, da nhờn) cũng như uống nhiều nước, bổ sung vitamin từ các loại trái cây để cơ thể được thải bỏ độc tố và làn da tươi sáng, khỏe mạnh hơn.
Theo dõi các liên kết social dưới đây để cập nhật các kiến thức làm đẹp mới nhất!
https://www.cruzetalk.com/members/johnson-clinic.445777/
https://sourceforge.net/u/johnsonclinic/profile/
https://slides.com/johnsonclinic
https://unsplash.com/@johnsonclinic
